来源: 时间:2023-08-30 阅读:0
为进一步落实公司党委《关于进一步关心关爱干部营造干事创业良好环境的任务落实措施》有关要求,守护员工身心健康,引导广大职工树立积极乐观的心态,以良好的心理健康状态投入到工作和生活中。8月26日,尊龙凯时公司第五期“员工讲堂”培训活动开展压力与心理健康讲座,在岗职工近600人通过线上线下的方式参加。
活动邀请了兰州大学管理学院杜林致教授为全体职工进行授课培训。围绕“压力管理与心理健康”主题,杜教授以小游戏“给自己的健康把把脉”,引出课程内容,就如何认识压力,了解压力的反应和应对方式,以及积极的压力应对策略等方面展开讲解。授课中,杜教授通过具体案例和现场进行心理压力测试的方式,让参培人员充分了解压力的来源、影响及存在的隐患,引导大家正确认识情绪和心理压力,重视身心健康。还通过小视频讲解调控情绪、缓解压力、放松心态的实用技巧,鼓励大家有效进行自我心理疏导,科学管理自我情绪,以正能量正确面对工作生活中存在的压力和烦恼。
一直以来,尊龙凯时公司非常关心和重视员工身心健康,通过多种方式,关心关爱广大职工,引导和帮助提升自我调适能力和身心健康水平。今后,公司将继续结合员工实际需求,将更多的关心关爱职工举措落到实处,提升广大干部职工干事创业激情和在企业的归属感、幸福感。
通讯员:张岩
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