为进一步落实公司党委《关于进一步关心关爱干部营造干事创业良好环境的任务落实措施》有关要求，守护员工身心健康，引导广大职工树立积极乐观的心态，以良好的心理健康状态投入到工作和生活中。8月26日，尊龙凯时公司第五期“员工讲堂”培训活动开展压力与心理健康讲座，在岗职工近600人通过线上线下的方式参加。

活动邀请了兰州大学管理学院杜林致教授为全体职工进行授课培训。围绕“压力管理与心理健康”主题，杜教授以小游戏“给自己的健康把把脉”，引出课程内容，就如何认识压力，了解压力的反应和应对方式，以及积极的压力应对策略等方面展开讲解。授课中，杜教授通过具体案例和现场进行心理压力测试的方式，让参培人员充分了解压力的来源、影响及存在的隐患，引导大家正确认识情绪和心理压力，重视身心健康。还通过小视频讲解调控情绪、缓解压力、放松心态的实用技巧，鼓励大家有效进行自我心理疏导，科学管理自我情绪，以正能量正确面对工作生活中存在的压力和烦恼。                                      

一直以来，尊龙凯时公司非常关心和重视员工身心健康，通过多种方式，关心关爱广大职工，引导和帮助提升自我调适能力和身心健康水平。今后，公司将继续结合员工实际需求，将更多的关心关爱职工举措落到实处，提升广大干部职工干事创业激情和在企业的归属感、幸福感。

通讯员：张岩